Chakra Laríngeo ou Vishuddha: O Chakra da Comunicação
Neste artigo você vai entender o que é o Chakra Laríngeo ou Vishuddha, suas principais características, sua função no corpo humano e porque ele é conhecido como o chakra da comunicação e da expressão.
Descobrirá também quais são os sintomas apresentados quando este chakra está desequilibrado, e o que você deve fazer para equilibrá-lo.
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O que é o Chakra Laríngeo ou Vishuddha
Este centro de energia é chamado no ocidente de vários nomes: Chakra Laríngeo ou Chakra da Garganta. No oriente ele é mais conhecido como Vishuddha Chakra, que é um termo em Sânscrito. O significado do nome deste chakra é “puro ou centro de pureza”.
O Chakra Laríngeo é o quinto chakra do sistema de sete chakras. Ele está localizado na região da garganta, bem no centro do pescoço. Esse chakra é frequentemente representado como um lótus de dezesseis pétalas e é associado à cor azul-celeste.
Este chakra está relacionado ao elemento éter e é responsável pela expressão, comunicação, autoexpressão e autoaceitação. Ele auxilia a expressar o que você sente sobre seus propósitos na vida e sobre sua criatividade. Além disso, o Chakra Laríngeo está associado às seguintes funções e comportamentos:
- Formas de expressão
- Comunicação
- Conexão com o reino etérico
- Bom senso
- Autoconhecimento e felicidade
Aspectos Gerais do Chakra Laríngeo
| Nome Hindu: | Vishuddha Chakra |
| Nome Ocidental: | Chakra Laríngeo |
| Significado do Nome: | Puro ou Centro de pureza |
| Localização: | Sobre a garganta |
| Órgãos de Ligação: | Glândula Tireoide, Pulmões, Brônquios e Voz |
| Aspecto Principal: | Comunicação interna e externa. Expressão com o mundo |
| Energia: | Feminina – tranquilizante |
| Cor: | Azul |
| Gemas: | Safira Azul, Lápis Lazuli, Sodalita, Azulita, Ágata Marinha, Turquesa e Calcita Azul |
| Mantra: | HAM |
| Elemento: | Ar, Prana, Energia sutil, associado ao som |
| Fase da Vida: | Dos 28 aos 35 anos |
| Forma Geométrica: | Lua crescente |
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Função do Chakra Laríngeo
O Vishuddha é o centro da comunicação e da expressão pessoal. Quando equilibrado, ele permite que nos comuniquemos de maneira clara, autêntica e compassiva. Isso não se aplica apenas à comunicação verbal, mas também à nossa capacidade de expressar nossos sentimentos e pensamentos de forma saudável.
Além da comunicação, o Chakra Laríngeo está relacionado à criatividade. Ele é responsável por desbloquear nossa capacidade de criar e inovar. Um Vishuddha equilibrado pode inspirar a expressão artística e a busca por novas ideias.
Quando o Chakra Laríngeo está equilibrado, a pessoa é capaz de se comunicar de forma clara e expressar seus pensamentos e sentimentos de maneira adequada.
Por outro lado, quando o Chakra Laríngeo está desequilibrado, a pessoa pode ter dificuldades em se comunicar, podendo ser retraída, insegura ou vitimizada. Além disso, pode apresentar problemas de tireoide, rouquidão ou problemas de garganta.
Segundo o Sat Chakra Nirupana, quem alcança o conhecimento mediante a concentração constante da consciência neste loto, converte-se num grande sábio e encontra a paz. O indivíduo se eleva e se purifica de todos os carmas, morre-se para o passado e nasce-se novamente para a realização da unidade.
Localização do Chakra Laríngeo

Este chakra está localizado na base da laringe, na garganta, e comunica-se com a glândula tireoide, que está relacionada ao crescimento e aos processos oxidativos. Também está relacionada com as paratireoides que controlam o metabolismo do cálcio. Este chakra governa os pulmões, brônquios e voz. Está ligado a inspiração, a comunicação e a expressão com o mundo.
Cor do Chakra Laríngeo
A cor do Chakra Laríngeo é a cor Azul e atua como tranquilizante na aura e regenerador celular. Traz quietude e paz mental, estimula a busca da verdade, a inspiração, a criatividade, a compreensão, a fé (confiança na existência) e está associada à gentileza, ao contentamento, à paciência e à serenidade. Turquesa, estimula a comunicação em público.
Quando está em Equilíbrio
Quando o Chakra Laríngeo está equilibrado, somos capazes de nos expressar de forma clara e consciente, sem medo de julgamentos ou rejeições. Somos capazes de ouvir os outros e compreender suas necessidades e desejos, além de sermos capazes de nos conectar com o mundo espiritual e com o reino etérico.
Características gerais deste chakra quando em equilíbrio: sensibilidade, criatividade artística, dom da palavra e do conhecimento, clariaudiência, intelecto claro, independência, idealização, senso de planejamento, força de vontade, capacidade de tomar decisões.
Quando está em Desequilíbrio
Quando o Vishuddha está desequilibrado, podem surgir vários problemas, tais como dificuldades de comunicação, gagueira, falta de clareza ao falar e até problemas na tireóide. Além disso, a falta de expressão criativa também pode ser um sintoma.
No corpo físico podemos apresentar diversos sintomas como: laringite, faringite, problemas de tireóide e paratireóide, doenças mentais, distúrbios da fala, gagueira e surdez.
No corpo emocional alguns sintomas podem ser apresentados, como: fobias, covardia, falta de criatividade, mentalidade e expressão tacanha. A pessoa se torna rude, pobre de espírito, criticismo, preconceitos, atitudes extremamente racionais, pessoa que reclama o tempo todo, agressividade verbal e apego a crenças limitantes.
Quando está Hipoativo
- Dores na garganta e amigdalite
- Tosse
- Comunicação bloqueada (pessoa que não sabe falar NÃO)
- Hipotireoidismo
Quando está Hiperativo
- Faringite
- Laringite
- Pigarro
- Comunicação não amorosa
Como Equilibrar o Chakra Laríngeo
Felizmente, existem várias maneiras de equilibrar o Chakra Laríngeo. Aqui estão algumas práticas que você pode incorporar à sua vida:
1. Meditação e Visualização
Praticar a meditação e visualização focada na região da garganta pode ajudar a abrir e equilibrar o Vishuddha.
2. Mantras
O mantra HAM é um som vibratório que ajuda a equilibrar o Chakra Laríngeo. Sente-se em posição de lótus, feche os olhos e respire profundamente algumas vezes. Comece a entoar o som HAM em voz alta, sentindo a vibração no seu Chakra Laríngeo. Faça isso por cerca de 10 minutos.
Experimente essas técnicas de equilíbrio do Chakra Laríngeo e sinta a diferença em sua vida. Lembre-se de praticá-las regularmente para obter os melhores resultados.
Você pode ouvir o som do mantra HAM clicando no player abaixo:
3. Afirmações Positivas
O uso de afirmações positivas relacionadas à comunicação e à expressão pode ser poderoso para fortalecer esse chakra.
4. Terapia de Som
A terapia de som, como o canto ou o uso de tigelas tibetanas, pode vibrar na frequência do Vishuddha e ajudar na sua cura.
Conclusão
O Chakra Laríngeo, também chamado de Vishuddha, é um centro de energia localizado na base da garganta. Este chakra é responsável pela comunicação e expressão, e está relacionado com a autoaceitação e a criatividade.
Ao equilibrar o Chakra Laríngeo, é possível melhorar a comunicação com os outros e consigo mesmo, além de aumentar a autoconfiança e a autoestima. O mau funcionamento deste chakra pode gerar dificuldades de expressão, insegurança e vitimização.
Existem várias técnicas para equilibrar o Chakra Laríngeo, como a meditação, o uso de cristais, a prática de yoga e a terapia de som. É importante lembrar que cada pessoa é única e pode precisar de diferentes abordagens para equilibrar seus chakras.
Em resumo, o Chakra Laríngeo é um centro de energia fundamental para a comunicação e a expressão. Ao equilibrá-lo, é possível melhorar a autoaceitação, a criatividade e a comunicação com os outros e consigo mesmo.
Perguntas Frequentes
1. O que acontece se meu Chakra Laríngeo estiver desequilibrado?
Se o seu Chakra Laríngeo estiver desequilibrado, você pode enfrentar dificuldades na comunicação, como gagueira, além de problemas de tireoide. Sua capacidade criativa também pode ser afetada.
2. Como posso equilibrar meu Chakra Laríngeo?
Você pode equilibrar seu Chakra Laríngeo por meio de práticas como meditação, afirmações positivas e terapia de som. Essas técnicas ajudam a abrir e harmonizar esse chakra.
3. Qual a cor associada ao Chakra Laríngeo?
O Chakra Laríngeo, Vishuddha, é associado à cor azul-celeste.
4. O que é o Chakra Vishuddha?
O Chakra Vishuddha é o quinto chakra do sistema de sete chakras e está localizado na garganta. Ele é responsável pela comunicação e expressão autêntica.
5. Como a expressão criativa está relacionada ao Chakra Laríngeo?
O Chakra Laríngeo está diretamente relacionado à expressão criativa. Um Vishuddha equilibrado pode inspirar a criatividade e a busca por novas ideias e formas de expressão.
Referências
Brennan, B. A. (2006). Mãos de Luz – Um Guia para Cura através do Campo de Energia Humana. São Paulo – Brasil: Pensamento.
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D’Angelo, Edson; Cortes, Janner Rangel. Ayurveda – A ciência da longa vida.2010.
Feierstein, Georg. Tantra – Sexualidade e Espiritualidade. Nova Era, 2004.
Johari, Harish. Chakras, centros energéticos de transformação. 1994.how to overcome them. Fonte: Asana: https://asana.com/pt/resources/limiting-beliefs
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